Venez me rencontrer au Salon Bien-être Médecine Douce du 29 janvier au 2 février 2026 à Paris Porte de Versailles. Je vous ferai découvrir au stand F14 mon approche et mon offre thérapeutique ainsi que les prochains ateliers et conférences au programme au mois de mars.Au salon, j'animerai un atelier…
Plus de 80 % des Français souffrent d’une carence en vitamine D avec un taux sanguin inférieur à 30 ng/mL. Dans le nord de la France, ce taux dépasse les 90%. Cependant, la vitamine D est absolument indispensable pour une bonne santé physique et psychique. Saviez-vous que les altérations des fonctions…
L’ortie est une plante majeure en phytothérapie. En France, ce sont surtout les feuilles et la racine d’ortie qui sont utilisées sous différentes formes (infusion, décoction, gélule…). Pour cette raison, je souhaiterais consacrer cet article à la graine d’ortie, peu connue en France, mais que je connais et apprécie depuis ma jeunesse. Cependant,…
Héritages inconscients - Vous souhaitez mieux comprendre votre histoire familiale ? Elle vous interpelle, voire vous pèse ? Vous souhaitez pouvoir mettre du sens sur ce qui se joue entre vous et certains membres de votre famille ? Il s’agit souvent d’expériences qui dépassent votre histoire personnelle et qui sont de l’ordre transgénérationnel.…
Comment bien orienter son lit pour favoriser un sommeil réparateur ?Le positionnement du lit est un aspect très important vu le nombre d’heures que nous y passons. Il vaut mieux l’orienter dans une direction qui favorise les meilleures énergies pour nous. Pour définir les orientations favorables d’une personne, l’expert Feng Shui…
John Bowlby, psychiatre et psychanalyste anglais, est à l’origine de la théorie de l’attachement. Elle met en évidence le besoin essentiel de liens émotionnels sécurisants. L’attachement désigne le lien émotionnel fort et durable qui s’établit entre l’enfant et certaines personnes de son entourage social. Selon Bowlby, la nature de l’attachement…
De l’insatisfaction conjugale à l’annonce de la rupture Audet (2006, cité dans Goyer 2012) identifie deux moments-clés avant la rupture: l’érosion et l’évitement. La phase de l’érosion de la relation amoureuse se traduit par une diminution de l’espoir sur l’avenir de la relation. Cette période est caractérisée par des crises et des…
La psychothérapeute américaine Susan Anderson, spécialisée dans le traumatisme d’abandon, décrit 5 phases du deuil amoureux, SWIRL en anglais. SWIRL est un acronyme désignant les initiales de chaque phase en anglais. 1) Dévastation et/ou sidération C’est la phase de l’annonce de la rupture. Le délaissé est sous le choc, parfois…
Voici une sélection d’hydrolats avec lesquels je travaille régulièrement en aromathérapie. Les huiles essentielles et les hydrolats sont tous les deux issus de la distillation. En comparaison à l’extrême densité de molécules des huiles essentielles, les hydrolats sont beaucoup plus doux et subtils. Ils sont particulièrement adaptés pour les enfants,…
Voici les dates des prochains ateliers/conférences en présentiel à 75 005 Paris. Feng Shui : Stage et Ateliers conçus pour débutants. Mardi 11 novembre: Stage 14h-18h30 : Familiarisez-vous avec les bases du Feng Shui pour agir sur votre bien-être! Illustration avec de nombreux exemples issus de ma pratique. Initiation à l'école Ba Zhai (chiffres KUA)…
